Höst 2017

MÅNDAG

18.00-19.15
YOGA

TISDAG

19.30-20.45
YOGA

ONSDAG

16.00-16.45
MAMMA & BARN

TORSDAG

09.00-10.15
YOGA

FREDAG

 

För att boka – ring eller skicka sms till 070 0441195

Yoga9

Priser:
Kurs 10 ggr – 1800 SEK           Klippkort 10 ggr – 2200 SEK             Drop-in – 250 SEK            Prova på pp – 100 SEK

 

YOGA – en varierande Yogaklass som tar från Vinyasa, Kundalini och Yin Yoga. Varje klass är olik den andra, den kan vara mera aktiv eller lite lugnare beroende på väder, tid, tema, årstid, eller energin i gruppen. Du får styrka, balans och rörlighet, samtidigt lär du dig yogisk filosofi, mindfulness och att leva ditt liv fullt ut.

MAMMA & BARN – ett uppskattat Yogapass på onsdagar som skapar bestående band mellan generationerna. Barnen är mellan 6 och 10 år gamla. Du  lär sig mindfulness och yogisk visdom på ett mer lekfullt sätt, t.ex. med hjälp av sagor. Stämningen blir ofta magisk.

FÖRETAGSYOGA – CapeYoga kommer till era lokaler, till en bokad konferens eller kick-off. Ge hela företaget en upplevelse med långsiktiga och positiva efterverkningar.

YOGA klasserna passar alla nivåer, det går att anpassa ställningarna efter individuella förutsättningar och kondition. Yogamattor att låna finns i studion. Du behöver bara ta med mjuka kläder. Efter klassen serveras te.